Füttere dein Yoga

Wir werden ein aktives und angenehmes Wochenende verbringen, das in die Natur des Fleimstals eintaucht, um seine Schönheiten und uns selbst zu entdecken; unseren Körper und unsere Seele sorgfältig zu nähren, auch dank der wertvollen Ratschläge der Sportdiätikerin Margherita Felloni Liebhaber dieser Berge und alles, was Sie bieten!

Das Hotel Erica Freedom in the Alps bietet in Zusammenarbeit mit Valentina ein dynamisches und innovatives Wochenende mit der bewährten Kombination aus Yoga und Natur, um das Fleimstal zu entdecken.

In diesem Jahr haben wir beschlossen, unsere Yoga-Übungen mit der Entspannung und Ruhe des Wellnesscenters zu kombinieren und die Berge beim Wandern und Radfahren zu erkunden.

Um unser Bewusstsein zu vertiefen und zu nähren, werden wir von dem therapeutischen und entspannenden Klang der tibetischen Glocken von Bruno Vignoli, einem ganzheitlichen technischen Betreiber, begleitet. Wir lernen seine Behandlungen während des Yoga-Trainings kennen und für diejenigen, die dieses Wachstum vertiefen möchten, ist es möglich, den therapeutischen Klang der vom Wasser des Wellnesscenters eingeläuteten Glocken am Abend des Freitag 21/06 zu erleben.

Valentina, eine Yogalehrerin aus Emilia, die aus Liebe zur Natur und den Bergen ins Val di Fiemme gezogen ist, kümmert sich während des Retreats um die Yoga-Übungen und die Ausflüge.

Wir werden uns der Yoga– und Pranayama-Praxis widmen, indem wir die Berge erkunden, die das Val di Fiemme umgeben, einige süßere Praktiken, um Körper und Geist wieder zu verbinden, und einige stärkere, um den Körper zu beleben und zu tonen.

Zögern Sie nicht, mich für weitere Informationen zu kontaktieren:
Valentina
studio@yogaingreen.com
Phone: 338 1914206