Daniela Lanza

Yoga avvolti dalla magia dell’inverno in Trentino

Periodo dal 7 al 11 dicembre
Prezzo a partire da 430,00 soggiorno 4 notti mezza pensione, incluse tutte le attività come da programma

Quattro giorni di vacanza ove unire la profondità della pratica Yoga

e la leggerezza del lieto vivere nella natura rivitalizzante.

Un’ occasione imperdibile di rigenerazione vibrazionale!

 

 

Il wellness Hotel Erica Freedom in the Alps è gestito dalla Famiglia Stürz, nello scenario incantevole della Val di Fiemme una delle più affermate valli del Trentino Alto Adige.

L’hotel si trova a Stava nel cuore delle Dolomiti, dichiarate dall’Unesco patrimonio dell’umanità ed è un piccolo paradiso immerso nel Natura, lontano dal traffico ma a pochi minuti dal paese di Tesero. Ubicazione perfetta per arrivare facilmente e in pochi minuti agli impianti di risalita del comprensorio Fiemme-Obereggen che vi porteranno sulle cime incantate delle nostre montagne e nello stesso tempo per raggiungere comodamente i sentieri e i centri della Valle di Fiemme, le sedi delle attività culturali e dei maggiori eventi invernali.

 

Classi Yoga

La mattina (7,15-8,30) si praticherà Yoga (Asana, Pranayama e Kriya) e il pomeriggio (17,45-19,00) si praticheranno sessioni di defaticamento con Asana, Pranayama, Meditazione. Tutte le classi Yoga sono aperte sia ai già praticanti che a neofiti. Daniela Lanza è insegnante certificata con esperienza pluriennale in diversi approcci allo yoga. Condurrà le classi valutando eventuali varianti adatte ai singoli allievi per accompagnarli con cura ed attenzione.

 

Sport invernali e relax

Durante la giornata è possibile dedicarsi alle camminate in montagna e/o ad attività sportive all’aperto: sci, ciaspole, trekking… Dall’hotel partono sentieri molto piacevoli immersi nei boschi – con l’auto o con lo skibus possono essere raggiunti gli impianti di risalita in Val di Fiemme.

E’ possibile organizzare – per coloro che lo desiderano – escursioni con accompagnatore per scoprire gli angoli più affascinanti della valle.

 

Attività sulla neve

Inoltre è possibile dedicarsi allo sci alpino o allo snowboard (costo skipass sconto 4=3 a 150 euro)

Lo skipass Fiemme- Obereggen copre le seguenti aree sciistiche:

  • SKI CENTER LATEMAR raggiungibile da Pampeago e Predazzo a 10 minuti con il servizio gratuito di skibus;
  • ALPE CERMIS: dista 10 km, raggiungibile da Cavalese;
  • ALPE LUSIA: raggiungibile da Bellamonte-Castelir.

Tutte le località sono raggiungibili con servizio di ski bus incluso nella tassa di soggiorno (la fermata dell Skibuss si trova a 50 metri dall’hotel).

 

Attività per chi non scia

  • Ciaspolate: a questo link troverete tante idee per fare qualche giro in Val di Fiemme con le ciaspole. (Il noleggio delle ciaspole è di 5 euro);
  • Slitte, bob e gommoni: queste attività sono attaccate alle località di sci alpino, quindi potete fare anche una combo di sci e slittino nella stessa giornata!
  • Camminate invernali senza ciaspole: ci sono diversi percorsi adatti a chi non ama usare le ciaspole. Questi sentieri e strade sono battuti dal gatto delle nevi!

 

Per info e prenotazioni:

Daniela

danielalanza21@gmail.com

Cell.: 3470194418

Sei interessato a questa offerta?


L’offerta include

  • 4 notti, trattamento di mezza pensione con prima colazione a buffet dolce e salata e cena a 3 portate con ricco buffet (Offerta Speciale "Prima Neve 2022" 4=3: per un soggiorno minimo di 4 giorni una giornata te la regaliamo noi!);
  • per la camera singola viene richiesto un supplemento di 10 euro al giorno;
  • sistemazione in camera Mountain;
  • pratiche Yoga come da programma.

Servizi inclusi

  • Piscina interna/esterna riscaldata, cabina a raggi infrarossi, sauna finlandese, bio sauna, bagno turco, docce emozionali, vasca idromassaggio;
  • Ricco programma settimanale guidato dalla Famiglia;
  • noleggio racchette Nordic Walking;
  • Wi-Fi per navigare in Internet in tutto l’albergo;
  • parcheggio esterno gratuito oppure garage coperto (5,00 € a notte oppure 30,00 € a settimana);
  • su richiesta: cucina vegetariana, senza lattosio e piatti dedicati a chi soffre di allergie o intolleranze, dal 2015 siamo presenti sulla guida AIC ed offriamo una cucina senza glutine;
  • Soggiorno: 455,00 € con trattamento mezza pensione;
  • Classi Yoga: 170,00 €;
  • Quota associativa a Natura Yoga ASD: 20,00 €.

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