Inspire Vinyasa Yoga – Lo Yoga in Montagna

Periodo dall'11 al 13 giugno
Prezzo a partire da 220,00 per un soggiorno di 2 notti

Quarta Stagione!!

Torna per il quarto anno consecutivo, a grande richiesta lo Yoga in montagna, per una fuga lunga un week-end!

E se lo organizziamo per il quarto anno di fila chiedetevi il perché..

 

Coccolati nella splendida struttura dell’Hotel Erica Freedom in the Alps, durante il week-end vi aspetteranno:

sessioni di Yoga alla mattina e alla sera, dove potrete sperimentare nuove asana,

ma anche rafforzare l’intero sistema immunitario creando nuovi incroci energetici con le torsioni, camminate, ottima cucina e aria buona!

Un’occasione unica per poter praticare yoga e trekking nella magnifica Val di Fiemme, siamo ormai prossimi all’avvicinarsi dell’estate, godiamoci un po’ di relax nel nuovo centro benessere e cene tipiche di montagna.

 

Scopri il programma:

  • Venerdì
    • Ore 16:30 Arrivo presso Hotel Erica e relax presso il centro benessere dell’Hotel Erica;
    • Ore 18:00 Lezione Vinyasa Yoga – (iniziare a creare la forza e la flessibilità con una lezione dinamica adatta a tutti). Durata 1:00 h;
    • Ore 19:00 Ritrovo di Benvenuto;
    • Ore 19:30 Cena.
  • Sabato
    • Ore 7:45 Lezione Yoga;
    • Detox Vinyasa – (incroci energetici per una pratica purificante e riattivante, dove le torsioni la faranno da padrone, adatta a tutti). Durata 1:00 h;
    • Ore 8:45 Colazione;
    • Ore 10.15 Escursione;
    • Relax presso il centro benessere dell’Hotel Erica;
    • Ore 18:00 Lezione Rocket Yoga 1 (una pratica intensa, dove con sequenze dinamiche sperimenteremo nuovi equilibri e utilizzeremo nuove tecniche e abilità per riuscire a migliorare il nostro sistema corporeo). Durata 1:00 h;
    • Ore 19:30 Cena;
    • Serata libera (Meditazione opzionale).
  • Domenica
    • Ore 7:45 Lezione Yoga;
    • Wake up your Soul – (una lezione dove verrete svegliati piano piano con una pratica dolce e calda, adatta a tutti ). Durata 1:00 h;
    • Ore 8:45 Colazione;
    • A seguire passeggiata – escursione da concordare [Pranzo Libero in Malga-Rifugio – al sacco]
    • Rientro libero.

 

Non esitare a contattarci per ogni informazione:

info@anityayoga.com

http://www.anityayoga.com/eventi/

Luca: 340 5343843

Francesca: 328 2787059

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L’offerta include

  • 2 pernottamenti nelle nostre confortevoli stanze;
  • trattamento di mezza pensione con prima colazione a buffet dolce e salata e cena a 3 portate con ricco buffet;
  • giornate di Trekking;
  • pacchetto 4 lezioni yoga.
  • Possibilità di partecipare alle lezioni anche se non si è ospiti dell’hotel con un contributo di € 15,00 a lezione;
  • Supplemento stanza singola: 15,00 € al giorno;
  • Sconto terzo letto 10%;
  • Prenotazioni* e acconto di 80,00 € (in caso di impedimenti dovuti all’attuale situazione completamente rimborsabili)
*la prenotazione sarà confermata solo dopo il pagamento della caparra, i posti sono limitati

Servizi inclusi

  • accesso al nostro meraviglioso e accogliente centro benessere con piscina interna/esterna riscaldata, cabina a raggi infrarossi, sauna finlandese, bio sauna, bagno turco, docce emozionali, vasca idromassaggio;
  • noleggio racchette Nordic Walking;

Non mancheranno mai:

  • Wi-Fi per navigare in Internet in tutto l’albergo;
  • Parcheggio esterno e coperto in garage (5,00 € per notte oppure 30,00 € per settimana);
  • I piatti curati dal nostro chef Walter e il suo team che propone una cucina tradizionale e genuina, inoltre su richiesta : cucina vegetariana, senza lattosio e piatti dedicati a chi soffre di allergie o intolleranze, dal 2015 siamo presenti sulla guida AIC ed offriamo una cucina senza glutine;
Tutte le offerte
Tutte le nostre OFFERTE
  • A partire da 220,00 a persona con il permesso di raccolta per 3 giorni €

    Andar per funghi in Val di Fiemme

    Dal 9 settembre
    Settembre è il mese più bello per passare del tempo in montagna e scovare i posti migliori dove cogliere dei bellissimi funghi!
    Info e Prenota
  • A partire da 660,00 per 4 giorni, per due persone con trattamento di mezza pensione €

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    PG www.visitfiemme.it - FOTO DI Gaia Panozzo