Freedom Alps SPA Yoga Retreat

Periodo dal 27 al 29 maggio
Prezzo a partire da 365,00 € per un soggiorno di 2 notti (early bird fino al 15 aprile)

“ Lo Yoga è uno strumento meraviglioso per mantenerci in salute;

attraverso la costante pratica di osservazione si impara la gentilezza

e la pazienza con se stessi:

accettando i propri limiti e abbracciando il proprio potenziale.”

 

YogaconEle in collaborazione con Wellness Hotel Erica ti propone una vacanze yoga speciale per scoprire il piacere di ritrovare il tuo equilibrio interiore 🧳☀️🌱
Le Dolomiti sono una destinazione ideale per praticare lo yoga: grazie alla natura incontaminata, all’aria pulita è più facile recuperare l’energia e ritrovare una piacevole sensazione di benessere fisico, mentale e spirituale.

Elena, in arte YogaconEle ha scoperto lo Yoga a soli 20 anni e da allora è diventato per lei linfa e forza vitale.
Giramondo per vocazione YogaconEle lavora a Padova e organizza viaggi in giro per l’Italia e Europa.

Con Elena praticherai Dharma Yoga Inspired, una lezione di Hatha Classico, ideata dal maestro vivente Sri Dharma Mittra.

È una pratica che unisce asana statiche e dinamiche, tecniche di respirazione e di concentrazione.

Questa pratica aiuta a trovare il tuo benessere psico-fisico e l’auto-realizzazione del Se.

Inoltre esplorerai la quiete terapeutica dello Yin Yoga e il canto di mantra.

 

🌈 GIORNATA TIPO 🌈

(l’orario può subire variazioni)

7.00 – 7.30 Meditazione

8.00 – 9.30 Pratica del mattino Yang

10.00 – Colazione 

11.00 – 17.30 Tempo libero (spa, chill, passeggiate)

18.00 – 19.30 Pratica del pomeriggio Yin

20.00 – 21.00 Cena

 

Per maggiori informazioni:

E-mail: info@yogaconele.com

Sito: FREEDOM ALPS SPA YOGA RETREAT

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L’offerta include

  • 2 pernottamenti nelle nostre confortevoli stanze;
  • trattamento di mezza pensione con prima colazione a buffet dolce e salata e cena a 3 portate con ricco buffet;
  • pratiche come da programma.
Su richiesta il nostro chef Walter vi proporrà un scelta vegetariana.

Servizi inclusi

  • accesso al nostro meraviglioso e accogliente centro benessere con piscina interna/esterna riscaldata, cabina a raggi infrarossi, sauna finlandese, bio sauna, bagno turco, docce emozionali, vasca idromassaggio;
  • noleggio racchette Nordic Walking;
  • Wi-Fi per navigare in Internet in tutto l’albergo;
  • parcheggio esterno gratuito oppure garage coperto (5,00 € a notte oppure 30,00 € a settimana);
  • su richiesta: cucina vegetariana, senza lattosio e piatti dedicati a chi soffre di allergie o intolleranze, dal 2015 siamo presenti sulla guida AIC ed offriamo una cucina senza glutine;

Non mancheranno mai:

  • Wi-Fi per navigare in Internet in tutto l’albergo;
  • Parcheggio esterno e coperto in garage (5,00 € per notte oppure 30,00 € per settimana);
  • I piatti curati dal nostro chef Walter e il suo team che propone una cucina tradizionale e genuina, inoltre su richiesta : cucina vegetariana, senza lattosio e piatti dedicati a chi soffre di allergie o intolleranze, dal 2015 siamo presenti sulla guida AIC ed offriamo una cucina senza glutine;
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  • A partire da 220,00 a persona con il permesso di raccolta per 3 giorni €

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  • A partire da 660,00 per 4 giorni, per due persone con trattamento di mezza pensione €

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