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Ritiro Yoga nella natura

“Any change into a new state of being

Is the result of the fullness of nature

Unfolding inherent potential.”

(Patanjali’s Yoga Sutra)

 

YOGA SIGNIFICA UNIONE, NON SOLO CON IL NOSTRO CORPO, MENTE E SPIRITO MA CON TUTTO CIÒ CHE CI CIRCONDA, TUTTO CIÒ CHE È STATO CREATO, TUTTO CIÒ CHE È NATURA.

In questo ritiro ritroveremo ed approfondiremo il contatto con noi stessi e con la natura in tutti i suoi elementi, attraverso la pratica profonda di Yoga Dinamico e l’esplorazione della meravigliosa Val Di Fiemme.

La nostra insegnante sarà Vittoria Montanari [275 RYT]

Praticante dal 2011 ha fatto esperienza di molti tipi di yoga prima di capire quale fosse il migliore per se stessa.

Partendo dall’Hatha Yoga ha praticato in seguito: Kundalini, Rocket Yoga, Dharma Yoga [con Sri Dharma Mittra a New York City], Yoga Nidra, Yin Yoga e tanti altri.

Alla fine si innamora definitivamente del Vinyasa Yoga e dell’Ashtanga Yoga. E’ allora che decide di partire per l’India, dove ha imparato l’arte della meditazione, la filosofia , anatomia, mantra e la pratica degli asanas.

Le sue classi di ashtanga seguono lo stesso metodo insegnato da Guruji Sri K. Pattabhi Jois; le classi di vinyasa yoga sono rigorose e creative, adatte a tutti i livelli e per chi vuole esplorare ed esprimere la propria libertà nella propria pratica.

Vittoria si è diplomata a pieni voti in India [Presso la Sampoorna Yoga a Goa] in ashtanga e vinyasa flow yoga [200 RYT Yoga Alliance International], nel 2017 con i suoi insegnanti Sudhir Rishi, Jenna Naik , Alan Ellman, Rowie Garaerts e Joanna Vladescu.

Nel 2018 si diploma presso Acrovibes [Acroyoga] a Milano e approfondisce i suoi studi di Vinyasa Yoga Avanzato in Grecia , con i suoi insegnanti della Sampoorna Yoga.

Vittoria pratica il metodo tradizionale Ashtanga e segue in tutta Italia workshop con celebri insegnanti internazionali e non.

 

Non esitare a contattarci per ogni informazione:

Vittoria
Email: vittoriamontanari87@gmail.com
Telefono : +39 348.8539896

Periodo dal 18 al 22 settembre
Prezzo a partire da 400,00 soggiorno in camera doppia in trattamento di mezza pensione, incluse le pratiche yoga

Sei interessato a questa offerta?

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L’offerta include

  • 4 notti in mezza pensione in camera doppia;
  • Giornata di Trekking;
  • Workshop su equilibri di braccia;
  • Lezioni yoga.
   

Servizi inclusi

  • accesso al nostro meraviglioso e accogliente centro benessere con piscina interna/esterna riscaldata, cabina a raggi infrarossi, sauna finlandese, bio sauna, bagno turco, docce emozionali, vasca idromassaggio;
  • noleggio racchette Nordic Walking;
  • Wi-Fi per navigare in Internet in tutto l’albergo;
  • parcheggio esterno e coperto in garage;
  • su richiesta: cucina vegetariana, senza lattosio e piatti dedicati a chi soffre di allergie o intolleranze, dal 2015 siamo presenti sulla guida AIC ed offriamo una cucina senza glutine;

Iscrizione e costi:

  • Costo del pacchetto completo con sistemazione in camera doppia in mezza pensione, le pratiche Yoga: 400,00 €;
  • Supplemento stanza singola: 10,00 € al giorno;

Servizi esclusi:

  • Visita all'Osservatorio astronomico;
  • Bevande ai pasti:
  • Tassa di soggiorno: 2,20 € da diritto alla FiemmE-Motion Guest Card con la quale potrete usufruire gratuitamente di diversi servizi
  • Tutto ciò che non è espressamente inserito nei servizi inclusi

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