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Frühlingsyoga im Trentino

Nachdem wir Ostern 2019 zusammen verbracht haben, sind wir bereit für das neue Primavera Yoga-Event!

Wir stellen Raffaella vor: eine lächelnde und fröhliche Lehrerin des Hatha Yoga, die alles liebt, was mit der Pflege von Körper und Geist zu tun hat.

Sie praktiziert seit ihrem 18. Lebensjahr Hatha Yoga. Im Laufe der Jahre hat sie das Hatha Yoga RYT 200-Lehrzeugnis erhalten, unterrichtet Yoga für Kinder und unterrichtet Lachyoga.

Während des Wochenendes werden Hatha Yoga-Stunden auf alle warten, einfache Asanas, Yoga-Positionen, um den Körper zu erwecken und die richtige Energie zu aktivieren, um den Tag gut zu beginnen.

Durch die Wiederaufladungsübungen bringen wir die richtige Energie in unseren Körper, wir lernen alternative Nasenlochatmung, die tiefgehende beruhigende Wirkung auf Körper und Geist hat, Ermüdung beseitigt, die Energiekanäle des Körpers ausbalanciert und uns auf die Meditation vorbereitet.

Bei einem Spaziergang durch die wunderschönen Berge des Val di Fiemme werden wir die Erfahrung der Wandermeditation erleben und den Klängen der Natur lauschen.

Wir werden die 5 Tibeter üben, um die im inneren Intim liegende Lebenskraft zu erwecken und das Wohlergehen von Körper, Geist und Seele zu erreichen.

Um den Tag auf die beste Weise zu beenden, wie wir Yoga Nidra praktizieren, wird der Körper das Wohlbefinden der Ruhe finden. 1 Stunde Yoga Nidra entspricht 4 Stunden Schlaf.

Buchen Sie jetzt Ihren Frühlingsyoga!

 

Für weitere Informationen:

Raffaella Del Turco

www.viaggioyoga.it

raffaelladelturco@gmail.com

Cell: 392.1033548

Periode Vom 14. bis 16. June
Preise ab 235,00 2 Nächte Halbpension, inklusive aller Aktivitäten wie geplant

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Dieses Angebot beinhaltet

  • ab 2  Nächte in Halbpension mit Frühstuecksbuffet, ein Abendessen mit 3 verschiedenen Menüs und einem bunten Salatbuffet;
  • Mountain zimmer;
  • Yoga praktiziert wie geplant.

Eingeschlossene Einrichtungen

  • Spa mit Indoor-Outdoor beheizt Schwimmbad, bereich mit Infrarotkabine, finnischer Sauna, Bio Sauna, Dampfbad und Whirlpool;
  • Auswahl an wohltuenden Tees im Spa-bereich;
  • Wi-Fi im gesamten Hotelbereich;
  • Garage und freier Parkplatz;
  • Verleih von Nordic Walking-Stöcken;
  • auf Anfrage: Vegetarische Küche, laktosefreie und auf andere Allergien und Intolleranzen abgestimmte Speisen, glutenfreier Speisen.
  • Freitag, 14. Juni: 21.00 Uhr optionaler Besuch auf Anfrage € 10,00 in der Sternwarte des Fleimstals (Verfügbarkeit prüfen);
  • Optionales Mittagessen: 10,00 € pro Anfrage;
  • Möglichkeit, den Aufenthalt zu einem Sonderpreis zu verlängern, fragen Sie das Hotel zum Zeitpunkt der Buchung.

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